2 wichtige Tipps für eine erfolgreiche Low Carb Ernährung

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4 Kommentare

Ellen am 23. Oktober 2015 um 17:16

Hey, ich versuche seit einer Woche mich Low Carb zu ernähren. Das klappt alles bisher auch wunderbar, bis auf ein kleines Problem, ich habe extrem Lust auf Schokolade. Das ist etwas was mir schon mein ganzes Leben im Weg steht. Gibt es hier für eine Alternative? Ich wäre wirklich sehr dankbar für jeglichen tip.
Liebe Grüße

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Margolix am 10. Januar 2016 um 16:54

Hallo Paul… Ich mache Low Carb jetzt seit einer Woche… Bis jetzt vermisse ich nichts… Hätte ich nicht gedacht… Ich war leidenschaftlicher Nudelesser… Und ein Schokolade Junkie…. Und meine Erkenntnis ist, ich esse total lecker…. Und werde satt… 😉 Ich bin nämlich auch ein Überzeugter Fleischesser… Und davon gibt’s genug… 🙂

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Nadine Trapp am 16. Januar 2016 um 12:08

Hey, ich schaue mir deine Tipps und Tricks immer gerne an!
Frau liest ja auch viel, aber manches verschwindet einfach wieder zwischen den Gehirnwindungen und von daher immer her mit den Informationen!!

Warum „Liked“ man Kohlenhydratfreie Rezepte?
Weil mans kann! Lach…
Ja, deswegen, aber auch weil man weiß, das ein Zuviel an Kohlenhydraten nicht gut ist für einen selber! Immer mehr Foren und Artikel und Bücher schreiben und referieren darüber! Immer mehr Lager gibt es! Low Carb, No Carb, Low Carb High Fat, Low Carb Low Fat usw……
Man weiß tief in einem drin, was einem gut tut….man kommt aber manchmal nicht dazu sich auch so zu ernähren wie man eigentlich sollte! Manchmal will man einfach auch nur wissen, was geht! Was könnte ich ändern, wenn ich mich danach richten will oder wollte….Was könnte ich essen, wenn ich mich doch danach richte.
Viele viele Gründe!

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Ayse Yilmaz am 5. Mai 2016 um 0:15

Hallo
Könntest du mich bitte als Gratis Coaching helfen. Ich bin eine 99 kilo schwere und 40 Jahre alte Frau.
Hier gebe ich dir nochmals mein E-Mail.
Wenn du mir hilfst 40 Kilos abzunehmen und natürlich ,als gesunde Art , wäre ich dir sehr sehr dankbar. Ich warte auf dein positive Antwort.
Danke vielmals…

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