Heute gehts los. Eine einfache Challenge für Dich und mich. Ich werde ab heute 30 Tage lang jeden Tag eine Minute länger im Squat Hold verweilen. Zuhause, an der U-Bahn Haltestelle oder im Büro. Starte heute mit mir! Challenge Regeln Die Gesamtzeit des Squat Holds...
Das Internet ist soooo riesig von Inhalten. Und viele dieser Inhalte werde ich niemals sehen oder hören. Geht Dir das genauso? Vielen Dank an Tom Schwendener von Swiss Functional Training für die Empfehlung dieses Videos. Das möchte ich Dir auf keinen Fall...
Vor einigen Wochen berichtete ja schon mein Kollege Mark Maslow auf Facebook darüber, das ihn eine Zuhörerin anschrieb und meinte, dass unser Fitness Podcast Nackt.Gut.Aussehen von ihrem „PC-Sicherheitssystem“ als Seite mit „pornographischen...
Oft höre ich Menschen nicht nur schlecht über ihre Umwelt sprechen, sondern sogar über sich selbst auch. Ganz ehrlich wundert es mich dann garnicht, wenn diese Menschen wenig glücklich sind. Ich bin davon überzeugt das die Worte, die aus Deinem Mund kommen, den Weg...
Macht ein attraktiver und durchtrainierter Körper wirklich glücklich und erfolgreich? Wo fange ich am besten an, falls ja? Ich bin unglaublich stolz, dass mein erstes Buch diese Woche veröffentlicht wurde und Du hast die Möglichkeit es wohl bis Dienstag herunter zu...
Zunächst einmal freue ich mich sehr, dass Du wieder einmal mit mir in Kontakt getreten bist und meinen neuen Blog paulkliks.com besuchst. In der Vergangenheit habe ich viele geniale Projekte an den Start gebracht und bin besonders stolz, dass es sie immer noch gibt...
