Chiasamen by Chiamind.de – GEWINNSPIEL

Paul KliksErnährung55 Comments

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UPDATE – 24.10.2014 // Auslosung

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55 Comments on “Chiasamen by Chiamind.de – GEWINNSPIEL”

    1. Mein lieblings Superfood ist Granatapfel, aber Maca und Kokoswasser ist auch sehr hoch im Kurs!

    1. Mein Superfood ist ein Stück Schoki. Als Belohnung oder zusätzlichen Motivator in schlechten Zeiten 😉 ^^

  1. Mein Superfood ist definitiv Wasser!
    Ohne bin ich schlapp und leistungsschwach, kann mich nicht konzentrieren
    und habe trockene Haut. Etwas besseres, günstigeres und leicht verfügbares (zumindest bei uns) gibt es nicht!

    Liebe Grüße

    1. Mein Superfood ist Quark. Morgens eher süß, abends zu Gemüse oder mittendrin auch mal im Shake.

  2. mein superfood is wichtig genügend wasser, denn ohne geht nix. und kokosöl in allen lebenslagen 🙂

  3. Mein Superfood sind eindeutig Eier. Jeden Morgen zum Frühstück zwei gekochte Eier, und der Körper ist nach der langen Schlafphase versorgt mit den nötigen Aminos und ungesättigten Fetten 😀

  4. Mein Superfood ist der Vi Shake, wenn ich den am Morgen nicht zu mir genommen habe ist es ein muffeliger Tag! Ich kann mich schlecht konzentrieren, knabber irgendwelche Süßigkeiten und zicke deswegen dann rum.. natuerlich gehoert zum Superfood auch Wasser denn ohne dies muesste ich auf meinen Shake verzichten 🙂

  5. Porridge = Haferflocken, mit ungesüsster Mandelmilch, etwas Honig und Obst, ferrdich 😀
    Jeden Morgen und es hilft mir lange satt und glücklick zu bleiben.

  6. Mein derzeitiges Superfood sind zum einen Chiasamen und zum anderen Kokosmus und Mandelmilch. In Kombination und gemischt mit weiteren Superfoods (wie Beeren oder Papaya) noch besser!

  7. Mein Superfood ist auch definitiv Wasser !!! Obst ,Gemüse und Quark müssen aber auch sein !!!

    1. Meine Superfoods sind zum einen die Chiasamen in Kombination mit Kokos- oder Mandelmich. Der ergebene Pudding ist nicht mehr aus meinem Speiseplan wegzudenken 🙂 Zum anderen liebe ich mittlerweile Zimt, egal ob im genannten Pudding, einfach nur über den Obstsalat oder im Joghurt/Quark – das gibt allem einfach das gewisse Etwas.

  8. Meine Superfoods sind zum einen Chiasamen, die zusammen mit Mandel-/Kokosmilch einen leckeren Pudding ergeben und nicht mehr von meinem Speiseplan wegzudenken sind. Zum anderen habe ich Zimt für mich entdeckt, da es dem benannten Pudding, aber auch einfach dem Obstsalat oder dem Joghurt/Quark das gewisse Etwas verleiht.

  9. Mein Superfood ist kokosmus! Als süßes zwischendurch perfekt !
    Kokosöl gehört natürlich zum kochen/backen auch dazu

  10. Mein absolutes super food ist: WeißKRAUt bzw. Weißkohl! Absolut bestes Lebensmittel für mich.
    -Hat extremst wenig Kalorien auf 100g (~25kcal)
    -großes Volumen (aufgerieben 200-300g= eine Fette Schüssel),
    -fördert die Verdauung (viel Ballaststoffe und mit Kombination von Kümmel/Knoblauch/Zwiebeln noch besser verdaulich.)
    -stärkt das Immunsystem (Hat viel Vitamin C + A)
    -heilt Geschwüre/ extremst zu empfehlen um Krebs vorzubeugen.
    -bei Entzündungen regelt die Körpertemperatur usw.
    -extremst billig und jetzt im Herbst/Winter wegen Saisonzeit umso mehr.
    -Wenig bis gar keine Schädlinge weil dieses Kraut sehr viele Schichten hat und bei braunen Flecken einfach eine Schäler abschälen, gründlich waschen und genießen!
    -vielseitig Einsetzbar vom ruhen bis zum gekochten Zustand. (z.B. leckere Kraut-Gemüsesuppen, Krautrouladen (mit verhackten… ich liebe es! ), verschiedenste Salate, Sauerkraut (selbstgemacht… beste was ich je gegessen habe in Form von Gemüse & co.! sowie die Milchsäurebakterien… sollte man mind. 1x die Woche essen hab ich mehrmals gelesen. 🙂 )
    -Sauerkrautsaft (Hab mal eine „Kur“ damit gemacht und jeden Tag 500ml getrunken, nur zu empfehlen um den Körper mal komplett zu reinigen. )
    ahja für den Muskelaufbau ist Sauerkraut extremst gut!

    – und jetzt könnt ich noch 100 Gründe aufschreiben aber ich beende diesen mit meinen Lieblingspunkt:
    Weißkraut egal in welcher Form schmeckt mir extremst, und da ich weiß wie gesund und wohltuend dieser für meinen Körper ist genieße ich jeden Tag in irgendeiner Form (immer verschieden) diesen zu einer oder mehreren Mahlzeiten. „Seit ich Dies mehr esse fliegt mein Gewicht davon!“

    Haha, super Sache Paul. Echt Weltklasse wie aktiv du zurzeit dabei bist und die Leute mitreißt in dein Team & co. Wirklich bewundernswert. Nach den 90 Tagen bin ich in der Form meines Lebens!!! #peace

  11. Mein Superfood ist Naturjoghurt.
    Läßt sich mit Allerlei kombinieren und schmeckt einfach nur gut.

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