Dein 24/7 Mentor
Wäre es geil, wenn du einen Coach oder einen Mentor 24 Stunden, 7 Tage die Woche bei dir hättest? Einer, der dich Non-Stop begleitet? Das ist möglich, für jeden. Wie das geht erfährst du in deiner nächsten Challenge. [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed] Gratis...
Ernährungsprotokoll für 30 Tage führen?
Macht es Sinn dein Ernährungsprotokoll für die kommenden 30, 60 oder gar 180 Tage zu führen? [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed]
Anfänger Trainingsplan für zuhause (25 Minuten)
Dieser Anfänger Trainingsplan für zuhause ist eine Aufzeichnung des NGA LIVE FITNESSWORKOUTS auf Facebook. Du kannst dieses Training ohne Geräte oder zusätzliches Fitnessequipment absolvieren. Kein neues Video mehr verpassen? Paul's Youtube Kanal. [x_video_embed...
Challenge Nr. 2 – Trigger, baby!
Bereit für deine nächste Challenge? Ich gehe mal schwer davon aus, dass du sie annehmen wirst. Gerne darfst du auch die Challenge/ neue "Gewohnheit" aus letzter Woche fortführen, wenn du magst. [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed] [x_button shape="square"...
Was ist der Zweck des Vorher-Fotos?
Das schießen deines Vorher-Fotos ist ein wichtiger Schritt zu deinem Ziel. [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed]
Was hat es mit der Wasser Challenge auf sich?
Was für Erfahrungen kannst du mit der 7-Tage Wasser Challenge machen? [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed]
Ganzkörper Trainingsplan Anfänger ohne Geräte (20 Minuten)
Dieser Ganzkörper Trainingsplan für Anfänger ist eine Aufzeichnung des NGA LIVE FITNESSWORKOUTS auf Facebook. Du kannst dieses Training ohne Geräte oder zusätzliches Fitnessequipment absolvieren. Kein neues Video mehr verpassen? Abonniere Paul's Youtube Kanal....
Was bringen diese kurzen Trainingseinheiten?
Um das Video zu starten, klicke auf den Play-Button. #LETSGO [x_video_embed type="16:9"] [/x_video_embed] [x_button shape="square" size="large" float="none" block="true" href="http://paulkliks.com/wp-content/uploads/2016/07/uebersicht_trainingsplan.pdf" target="blank"...
NGA Fitness Workout LIVE – 4.7.2016
Lange habe ich auf diesen Moment gewartet ein LIVE Fitness Workout auf Facebook veranstalten zu können. Jetzt ist es technisch endlich auch für mich möglich. Heute morgen um 9:09 Uhr gab es das erste NGA Fitness Workout. Die Aufzeichnung des Workouts ist für die...