Wirst du dein Ernährungsprotokoll jetzt für die nächsten 30 Tage führen müssen? Vielleicht gar ein Leben lang?
Ich hatte in STEP6 versprochen mich bei STEP12 zurück zu melden zum Thema Ernährung. Auch wenn ich bei STEP6 falsch gerechnet habe und heut noch keine 7 Tage vorbei sind, möchte ich ein paar Worte zu deinem Ernährungsprotokoll verlieren.
Morgen geht es tatsächlich an die Auswertung deines Ernährungsprotokolls und dazu gibt es auch einen Ernährungs-Workshop.
(BONUS1) LOW CARB REZEPTESAMMLUNG
Ich möchte dir als Teilnehmer der 67STEPs ein Geschenk machen und dir die Low Carb Rezeptsammlung + dazu gehörigen Audio Workshop schenken.
DOWNLOADS
Low Carb Rezeptesammlung als PDF herunter laden (klicke hier!).
(BONUS2) AUDIO WORKSHOP
3 Schritte, wie Rezepte aus einem Rezeptbuch auch tatsächlich auf deinem Teller landen
Ich beziehe mich in diesem Audioworkshop auf einen anderen Mitgliederbereich, nicht speziell auf den 67STEPs Mitgliederbereich. Ich bitte dich nicht alles, was ich in diesem Workshop über den Mitgliederbereich sage auf 67STEPs zu beziehen. Trotzdem finde ich, dass du dir diesen Audio-Workshop unbedingt anhören solltest. Es finden sich vielleicht auch für dich viele wertvolle Tipps darin.
Wichtig: Nur weil ich eine kohlenhydratreduzierte Ernährung für viele Menschen für sinnvoll und zielführend erachte heißt es nicht, dass sich jeder so ernähren muss. Du wirst zum Thema Ernährung in den kommenden STEPs noch viele weitere Infos und Workshops erhalten, so dass du ein deutlicheres Bild davon erhältst, was für dich zu diesem Zeitpunkt jetzt sinnvoll ist.
