STOFFWECHSEL BOOSTER CHALLENGE

Wieviel Kohlenhydrate sollte ich bei einer Low Carb Ernährung/Diät essen? Das ist eine sehr oft gestellte Frage auf die ich in diesem Video Bezug nehmen möchte.

Fangen Menschen an sich mehr mit Ernährung und im speziellen mit kohlenhydratarmer/-reduzierten Ernährung auseinander zu setzen, so passiert es immer wieder, dass LOW Carb mit NO Carb gleichgesetzt wird.

Kohlenhydrate sind definitiv nicht lebensnotwendig für unseren menschlichen Organismus. Dennoch kann es durchaus auch mal Sinn machen Kohlenhydrate zu essen.

Mit diesem Video möchte ich dich ein wenig darauf sensibilsieren, wieviel Kohlenhydrate Sinn machen können und was du mit den unterschiedlichen Mengen an Kohlenhydraten erreichen bzw. erwarten kannst.

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STOFFWECHSEL BOOSTER CHALLENGE

Sicher dir einen der limitierten Plätze bei der kommenden STOFFWECHSEL BOOSTER CHALLENGE. Über 1.000+ Teilnehmer vor dir haben während der 9-Tage Challenge nicht nur 1-2 Kilo abgenommen, sondern noch viel wichtiger, ihren inneren Schweinehund auf den Mars geschossen!