WOHLFÜHL PAKET

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Viele Menschen sind der Meinung, dass eine zum Menschentypen passende Ernährung und ein abgestimmtes Bewegungstraining wie nach Adamriese, 1 + 1 = 2 ergibt. Das ist allerdings ein Trugschluss, denn eine Anpassung der Ernährung auf den Körpertypen PLUS Bewegung und “Fitnesstraining” sind viel mehr als nur 2.

Du erhältst in diesem Kombinationspaket einen individuell auf Dich abgestimmten Ernährungsplan und entsprechend Deiner Ziele und persönlichen Möglichkeiten einen individuellen Trainingsplan. In Deinem Wohlfühl Paket enthalten ist ebenfalls ein 40-minütiges (2 x 20 Minuten) Skype-/Telefongespräche.

Eine weiterführende Coaching-Betreuung ist nach Absprache möglich.

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