INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN

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“Sag mir wohin du willst und ich zeige dir den Weg”, sagt die Katze zu Alice bei Alice im Wunderland. Genau das gleiche gilt für Dein Fitnesstrainig. Abhängig von Deinen Zielen und weiteren Gegebenheiten wie z.B. Training Zuhause oder im Fitness Studio, Neueinsteiger oder Fortgeschrittener, erstelle ich Dir einen Trainingsplan an den Du Dich Schritt für Schritt halten und orientieren kannst.

Wenn möglich zeige ich dir alle Fitnessübungen mittels einen Übungsvideos oder erkläre Dir Deine Übungen während eines 20-minütigen Skype-Calls, der Bestandteil des Trainingsplan und im Preis inbegriffen ist.

Sollte eine weitere Betreuung notwendig sein, ist das nach Absprache möglich.

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