Liegestütze und Toe2Bars sind gefordert. Das bedeutet konkret, dass Brust- und Bauchmuskulatur beansprucht werden. Du benötigst wie bei der letzten Challenge auch eine Klimmzugstange. Was zu tun ist erfährst Du in dem kurzen Challenge-Tutorial-Video. Challenge Workout...
Klimmzüge hat sich der Stefan für seine erste Challenge für mich ausgewählt. Ich liebe sie… Das weiß der Stefan. Das ist schon OK, dass jeder seine Lieblingsdisziplinen wählt. Am Ende wird derjenige gewinnen, der am besten pokert mein Freund. Challenge Workout...
Kreuzheben auf Zeit – Ich darf als erstes unser erstes Challenge Workout bestimmen. Kreuzheben ist meine meiner Lieblingsübungen. Stefan's glaub ich auch. Bin sehr auf sein und auch DEIN Ergebnis gespannt. Mach mit bei unserer Juni Fitness Challenge! Challenge...
