DIESE EPISODE AUF iTUNES
Ich schätze Maximilan Gotzlers Expertise im Bereich Biohacking sehr und freue mich besonders, dass er sich wieder Zeit nehmen konnte für eine neue NGA-Podcast Episode. Bereits in Episode 113 und Episode 115 war er mein Gast u.a. zum Thema Vitamin D. Heute dreht sich alles um den Kaffee, besonders um das „Fabelgetränke“ Bulletproof Kaffee, auch Butterkaffee genannt. Ist es nur ein Hype? Kann man mit dem Bulletproof Coffee wirklich einfach/besser abnehmen? Let's go!

Das Interview in voller Länge

Alle ältere Episoden findest du zusammengefasst hier.
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Zubereitung Butterkaffee

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Bulletproof Kaffee
bulletproof_kaffee
Gang Getränke
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Tasse
Zutaten
Gang Getränke
Vorbereitung 5 Minuten
Portionen
Tasse
Zutaten
bulletproof_kaffee
Anleitungen
  1. Kaffee frisch kochen (z.B. mit French Press *
  2. Mit einem Milchaufschäumer, besser in einem Mixer die Butter und das Öl hinzugeben und frischen Kaffee darauf gießen.
  3. Vermixen, bis der Kaffee eine Crema bildet und braun wird.
Rezept Hinweise

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Shownotes

Fragen, die wir in dieser Episode besprochen haben:

  • Auf welche Weise bereite ich am besten den Kaffee zu und wie mixe ich die Zutaten zusammen?
  • Welche Zutaten eigenen sich für den Butterkaffee?
  • Kann ich mit dem Bulletproof Kaffee mein Frühstück ersetzen?
  • Kann ich Milch verwenden oder auch einen Espresso?
  • Eignet sich der Bulletproof Kaffee zum abnehmen und kann man ihn auch abends noch trinken?
  • Eignet sich der Bulletproof Kaffee für eine Low Carb Ernährung oder für's intermittierende Fasten?

Maximilian Gotzler im Internet:

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Was hat dir an dem Interview am besten gefallen? Schreib uns gerne einen Kommentar. Ich freu mich drauf. 🙂

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